Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2023
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1977 kcal
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Gras: 80,61g | Prot: 100,66g | Glu: 208,02g.
Petit Déjeuner: Milbona Volle Yoghurt, Amandelen, Crownfield Muesli Fruit And Nut, Plus Zoete Kersen Vriesvers, Koffie met Melk, Lijnzaad, Ekoplaza Pompoenpitten, Aldi Walnoten. Déjeuner: XXL Nutrition Pro 85, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Dîner: AH Foe Yong Hai met Bami, AH Babi Pangang met Nasi. Snacks/Autre: Gwoon Pure Chocolade. plus...
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3061 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 45 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 45 minutes, Repos - 10 heures, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Beetje aangekomen na 3 weken camping ⛺️ Gister terug vanmorgen eerst naar de sportschool en effe 2 uurtjes over de apparaten rossen 😁 Heerlijk.
29 juil. 23 par le membre: klaasdoornbos
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Historique de poids de klaasdoornbos
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