Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2015
|
98,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
4182 kcal
|
Gras: 255,26g | Prot: 378,23g | Glu: 107,43g.
Petit Déjeuner: La Paulina Сыр Эдам, Велком Сосиски Докторские, Яичный Желток, Яичный Белок. Déjeuner: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Агуша Кефир 3,2%, La Paulina Сыр Эдам, La Paulina Сыр Эдам, Лакомо Творог 5%, MusclePharm Combat Powder, La Paulina Сыр Эдам, Яичный Белок, Яичный Желток, MusclePharm Combat Powder. Dîner: Сладкий Красный Перец, Милава Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 2%, La Paulina Сыр Эдам. plus...
|
|
3188 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de klimblinton
|