Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2023
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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800 kcal
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Gras: 38,83g | Prot: 47,58g | Glu: 71,76g.
Petit Déjeuner: Kuymak, Çay Şekerli, Şekersiz Çay, Salatalık, Sucuk, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Hurma. Dîner: Levrek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Autre: Haşlanmış Mısır. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sekerrs
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