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madwaysmom
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09 mars 15
Journal de madwaysmom, 09 mars 15
Profil de madwaysmom
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I had two cheat meals this weekend and I also exercised. I'm glad I didn't completely destroy my efforts. Trying to get back on track!
78,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,0 kg
.
Reste à parcourir:
14,9 kg
.
Régime suivi: Mal.
Voir Calendrier de Régime
, 09 mars 2015:
1852 kcal
Gras: 111,13g | Prot: 108,95g | Glu: 108,02g.
Déjeuner:
McAlister's Deli Southwest Cobb Salad, McAlister's Deli Blue Cheese Salad Dressing, McAlister's Deli McAlister's Club Sandwich.
Dîner:
Fajita with Chicken and Vegetables, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat).
plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine
1 supporter
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Commentaires
Just get back with it :)
09 mars 15 par le membre:
Rockiesfan
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Historique de poids de madwaysmom
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