Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2023
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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683 kcal
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Gras: 25,51g | Prot: 70,95g | Glu: 43,09g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Dîner: Baked Beans , Prime Rib. Snacks/Autre: Pudding with Fruit and Vanilla Wafers. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de jaymej64
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