Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2023
|
108 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2170 kcal
|
Gras: 89,18g | Prot: 202,66g | Glu: 172,39g.
Petit Déjeuner: Черника, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Соевый Соус, Гречка, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Dîner: Zotman Пицца с Пармской Ветчиной, Parma Пармская Ветчина, Рыбный Хит Сельдь Соленая, Запеченная или Жареная Треска, ВкусВилл Гаспачо, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо. Snacks/Autre: Maxler Ultra Whey, Приневское Молоко 1.5%, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". plus...
|
Prenant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|