Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2023
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114,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2374 kcal
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Gras: 35,37g | Prot: 118,38g | Glu: 290,40g.
Petit Déjeuner: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Basmati-Reis (Gekocht), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Möhren, Hühnersuppe, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Basmati-Reis (Gekocht), Möhren, Hühnersuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust, Maultaschen, Milbona Speisequark Magerstufe, Heidelbeeren, Himbeeren. Snacks/Autre: Clarky's Salzstangen, Weißbier, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Lindt Edelbitter Mousse Blaubeer-Lavendel, Kaffee. plus...
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3014 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 41 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de buddha220976
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