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Portal Wal🐳
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31 juil. 23
Journal de Portal Wal🐳, 31 juil. 23
Profil de Portal Wal🐳
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Ich hab ja auch meistens Sonntags etwas drauf, heute hab ich aber wieder Seppis Pfeil ⬇️ gemopst.😉😋
Euch allen eine schöne stressfreie Woche. 🐳
118,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,2 kg
.
Reste à parcourir:
23,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 juillet 2023:
877 kcal
Gras: 35,86g | Prot: 71,44g | Glu: 60,81g.
Petit Déjeuner:
Schmitz Paprika Zwiebelmettwurst, Deluxe Senf-Sauce Orange, Roastbeef (Nur mager gegessen), Gut & Günstig Sesam Knäckebrot.
Déjeuner:
Roastbeef (Nur mager gegessen).
Dîner:
Gut & Günstig Steirische Kürbiskerne, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Margarine, Deluxe Argentinische Rotgarnelen, REWE To Go Karotten Ingwer Suppe.
Snacks/Autre:
Dickmann's Schokokuss, Dr. Karg Kürbiskern Protein Knäcke.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
29 supporteurs
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Commentaires
😄
31 juil. 23 par le membre:
Dauerbaustelle
😂😂😂👍
31 juil. 23 par le membre:
anmogu64
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Historique de poids de Portal Wal🐳
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