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Já há 1 mês com chickungunya e em tratamento com corticóide. Sem poder fazer muito exercícios, e como todos os efeitos do remédio, agora é tentar focar pra minimizar os danos e melhorar o quanto antes.
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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467 kcal
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Gras: 21,48g | Prot: 23,62g | Glu: 43,04g.
Petit Déjeuner: Natural da Vaca Queijo Coalho, Vitarella Bolacha Água, Pão Francês, Quaker Farelo de Aveia, Mamão, Ovo Frito. plus...
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2330 kcal
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Exercice:
Zumba - 30 minutes, Entraînement en Circuit - 20 minutes, Aérobie - 20 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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