Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2023
|
70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 39,28g | Prot: 114,59g | Glu: 215,19g.
Petit Déjeuner: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Банан, Голубика, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Déjeuner: Зеленый Лук, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Деревенское Молочко Сметана 15%, Гречка, Куриные котлетки. Dîner: Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Зеленый Перец, Цветная Капуста, Куриные котлетки, Банан, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Куриные котлетки. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alex8hunter
|