Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2023
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2062 kcal
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Gras: 78,15g | Prot: 127,19g | Glu: 206,84g.
Petit Déjeuner: Almarai Cheese Slices Low Fat, Kwikery White Bread (1 slice), Egg Omelet or Scrambled Egg. Déjeuner: Beef Steak, Boiled Potato, White Rice. Dîner: Pasta with Vegetables, Schwan's Chicken Bites. Snacks/Autre: Watermelon , Milk, Espresso Coffee, Turkish Coffee. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 3Thman Theman
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