Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2023
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2490 kcal
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Gras: 153,55g | Prot: 124,65g | Glu: 147,84g.
Petit Déjeuner: Normaler Kaffee. Déjeuner: Wassermelone, Gekochtes Ei. Dîner: DM Leinsamen Geschrotet, Milfina Butter, DM Bio Roggen Vollkorn Mehl, Gekochtes Ei, Géramont Weichkäse, Tomaten, Olivenöl. plus...
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3109 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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