Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2011
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2475 kcal
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Gras: 73,28g | Prot: 92,39g | Glu: 379,05g.
Petit Déjeuner: 100% Pure Maple Syrup, Non-Diary Rice Milk, Sunflower Bread. Déjeuner: 12 Grain Bread, Classic Yellow Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Honey Smoked Turkey Breast, Premium Honey Ham, Red Leaf Lettuce. Dîner: Homestyle Caesar Crouton, Kraft Reduced Fat Dressing - Light Raspberry Vinaigrette with Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Kidney Beans (S&W), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Red Leaf Lettuce, Voila! Garlic Shrimp. Snacks/Autre: Ensure Plus - Strawberries & Creme, Special Dark Chocolate, Sweet Cherries. plus...
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2360 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Debout - 1 heure, Assis - 7 heures, Ménage - 7 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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