Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2023
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1945 kcal
|
Gras: 79,17g | Prot: 90,89g | Glu: 237,47g.
Petit Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Зерновой Хлеб, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо Куриное, Олина Овсянка. Déjeuner: Агро Мастер Крупа Пшеничная Полтавская, Первая Свежесть Филе в Панировке. Dîner: Перекресток Шаурма с Курицей. Snacks/Autre: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Коломенское Зерновой Хлеб, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Баян Сулу Карамель, Красная Цена Сушки Простые. plus...
|
|
1974 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|