Journal de Loesepelouse, 02 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2023
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1085 kcal Gras: 28,36g | Prot: 84,07g | Glu: 119,03g.   Petit Déjeuner: Koffie met Melk, Boni Bloemen Honing, Boni Skyr. Déjeuner: Boni Hagelslag Puur, Boter (Gezouten), Volkoren Brood. Dîner: Colruyt Sperzieboontjes, Delhaize Krielaardappeltjes, Kalkoenborst (Gekookt, Gebakken), Carrefour Bio Crackers Olijven Rozemarijn, Cottage Cheese (2% Vet), Delhaize Kalkoenfilet, Komkommer (Geschild). Snacks/Autre: Lotus Speculoos (7,5g), Cottage Cheese (2% Vet), Boni Knäckebröd Volkoren, Swing Snoep, Kippenbouillon, Delacre Delichoc, Koffie met Melk, Chocoladedonuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Wortelen, Cottage Cheese (2% Vet). plus...
1623 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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