Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2015
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111,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 33,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1932 kcal
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Gras: 63,78g | Prot: 101,06g | Glu: 222,71g.
Petit Déjeuner: Boiled Egg, Milk, Coon Colby Cheese Slices, Golden Crumpets, Tea with Milk. Déjeuner: Canned Salmon, Carrots. Dîner: Subway Carrots, Subway Tomatoes (3 wheels), Subway Onions, Subway Lettuce, Subway Honey Mustard Sauce (21 ml), Subway 6" Chicken Fillet. Snacks/Autre: Sugar, Whole Milk, Brownes Light Strawberry Yoghurt, Brownes Light Strawberry Yoghurt, Cantaloupe (Rockmelon), Watermelon, Pineapple, Carrots. plus...
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2841 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 20 minutes, Monter les Escaliers - 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 18 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Veritas1958
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