Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2023
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 29,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1284 kcal
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Gras: 32,69g | Prot: 113,98g | Glu: 135,69g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Хлеб Зерновой, НК Сити Соус Йогуртовый, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Пирог с Персиками. Déjeuner: Корона Безе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, НК Сити Соус Йогуртовый, Помидоры, Куриное Филе. Dîner: НК Сити Соус Йогуртовый, Абрикос, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Power Pro Протеиновый Батончик 36%. plus...
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933 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Google Fit - 21 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Annutkka
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