Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2023
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2537 kcal
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Gras: 125,17g | Prot: 142,74g | Glu: 208,60g.
Petit Déjeuner: Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, DM Bio Roggenvollkornmehl, Normaler Kaffee. Déjeuner: DM Leinsamen Geschrotet, Tomaten, Milsani Deutsche Markenbutter, Meine Metzgerei Frisches Putenbrustfilet Teilstück. Dîner: Géramont Weichkäse, Wassermelone. plus...
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3227 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 25 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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