Journal de donutnaschi, 03 août 23

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74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1486 kcal Gras: 42,85g | Prot: 36,69g | Glu: 237,28g.   Déjeuner: Cock Brand Gelbe Curry Paste , REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Champignons, Spitzpaprika, Bambussprossen, Beste Ernte Ananas Stücke, Möhren, Buitoni Linguine, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert. Dîner: Salatgurke, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Honig, Alnatura Apfelessig, Senf, Roggen Knäckebrot. Snacks/Autre: Kaba Kakao, Ener Bio Hafermilch , REWE Schokokeks Zartbitter, Trauben. plus...
1610 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 23 minutes, Apple Health - 23 heures et 37 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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