Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2023
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 66,66g | Prot: 48,02g | Glu: 169,48g.
Petit Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Dolcevita Caramelito, Confiserie Firenze Schokotino Cioccolato. Déjeuner: Lidl Baguette, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Uovo, Delta Yogurt Greco Autentico 0% Fragola. Dîner: Algida Viennetta Vaniglia, Prosecco, Land Burro, Athena Filetti di Acciughe con Peperoncino, Tre Mulini Crostini Integrali, Novella Lasagne al Pesto, Selezione Più Patatine Pomodoro e Basilico. Snacks/Autre: Eurospin Frizzantino Spritz, Punch di Frutta (Alcolico), Puertosol Succo e Polpa Pera. plus...
|
|
1866 kcal
|
Exercice:
Assis - 50 minutes, Ballet - 25 minutes, Cuisiner - 26 minutes, Lecture - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 43 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 3 minutes, Nettoyage - 58 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jamipas06
|