Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2023
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52,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1076 kcal
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Gras: 47,03g | Prot: 89,62g | Glu: 76,18g.
Petit Déjeuner: Costco 餐包, 安佳 奶油, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 雞胸肉, 白蘭氏 葉黃素精華凍, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素. Déjeuner: 7-11 一日野菜 - 四色海藻, 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉, 雞胸肉, 炒高麗菜, 洋菇, 黑咖啡. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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