Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2023
|
82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 45,94g | Prot: 107,08g | Glu: 129,52g.
Petit Déjeuner: Кофе (Растворимый), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Рыба Вареная. Snacks/Autre: Пятерочка Нектарин , Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . plus...
|
|
2434 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Белка_на_диете
|