Journal de Greywalk, 03 août 23

Profil de Greywalk | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2023

85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 10,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 août 2023:

1136 kcal

Gras: 44,76g | Prot: 46,49g | Glu: 136,75g. Déjeuner: Panera Bread Catering Butter Pat, Ciabatta, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Dîner: Lowfat Chicken Nuggets, Mushrooms, Bonefish Grill Jasmine Rice. Snacks/Autre: Oh Snap! Pickling Co. Hottie Bites, Domex Superfresh Growers Rainier Cherries, Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Nabisco Nutter Butter (Package). plus...

2286 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

shoulder is now getting cushioning while sleeping the bruise is apparent and is purple and yellow.

03 août 23 par le membre: Greywalk


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Greywalk

Voir l'Historique Complet

Journal de Greywalk, 03 août 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Greywalk