Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2023
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2149 kcal
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Gras: 124,07g | Prot: 114,30g | Glu: 139,13g.
Petit Déjeuner: DM Bio Roggenvollkornmehl, Normaler Kaffee. Déjeuner: Géramont Weichkäse, Gekochtes Ei, Milsani Deutsche Markenbutter, Tomaten, DM Leinsamen Geschrotet. Dîner: Hartgekochtes Ei, Wassermelone, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl. plus...
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3178 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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