Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2023
|
79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1855 kcal
|
Gras: 72,74g | Prot: 113,97g | Glu: 188,28g.
Petit Déjeuner: Kresto Słonecznik Pestki Dyni Orzeszki Pinii, Olej Lniany, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Pomidory, Biedronka Mozzarella Light, Pikok Szynka Wieprzowa Wędzona, Czerwona Papryka, Pieczarka Brunatna, Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Déjeuner: Red Czekolada Mleczna z Orzechami, Red Czekolada Mleczna 30% Mniej Kalorii , Gellwe Kakao Extra Ciemne, Cukry Nyskie Fit & Free Herbatniki o Smaku Czekoladowym, Melvit Skrobia Ziemniaczana , Łaciate Mleko 3,2%, Dr. Oetker Żelatyna Uniwersalna , FruVita Kvarg Naturalny, Biedronka Twaróg Chudy Delikate. Dîner: Biedronka Jajka M , Cebule, Cukinia, Ziemniaki, Oliwa z Oliwek, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Snacks/Autre: Virtu Paszteciki z Mięsem , Bonitki Herbatniki z Kremem o Smaku Czekoladowym, Lidl Makaroniki, Ciasto Kruche ze Śliwkami. plus...
|
|
2294 kcal
|
Exercice:
Repos - 17 heures, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Dormir - 6 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
🤩 Ukrywałaś się prawie rok i wracasz piękna😁👋👋⚖️⬇️👋👋💕👍
05 août 23 par le membre: AgataTeraz
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de monekk
|