Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2023
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 51,89g | Prot: 89,50g | Glu: 204,58g.
Petit Déjeuner: Морская Капуста, Морская Капуста, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Nordic Гречневые Хлопья, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Лакомо Сливки 10%, Иней Окорок Отборный, ВкусВилл Семена Чиа. Déjeuner: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щебекинская Макароны Перья, Макфа Пшеничная Мука, Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Жареная Говядина (Только Постное). Dîner: Золотые Злаки Сибири Мука Кокосовая, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Творог 9%, Изюм. Snacks/Autre: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Нектарины, King Манго Сушёное без Сахара, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de angekot
|