|
Вот оно!
При должном дефиците (если цель сбросить вес), даже после тренировки будет отвес, а не привес. Наконец-то.
От тренировок не толстеют)))
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
450 kcal
|
Gras: 17,23g | Prot: 21,60g | Glu: 50,96g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Калина Малина Йогурт из Цельного Молока Клубника, Grand di Pasta Спагетти Отварные, Жареное Яйцо. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|