Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2023
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 60,49g | Prot: 72,77g | Glu: 208,96g.
Petit Déjeuner: Chaka Миндаль в Шоколаде, Изюм в Шоколаде, Атаг Конфеты Мама Женя , Свит Лайф Яблоко Корица, Роллы Филадельфия. Déjeuner: Snickers Лесной Орех, Джаз Фундук в Шоколаде, Изюм в Шоколаде, Атаг Конфеты "Может Чайку?", Персики, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Балтком Обезжиренный Творог, Bombbar Топпинг Сгущёнка, 33 Пингвина Мороженое Тройной Шоколад. Dîner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Кремлина Миндаль в Шоколаде , Изюм в Шоколаде, Snickers Лесной Орех, Коломенская Пастила Пастила Клубничная, Атаг Конфеты Бабушкины Воспоминания, Роллы. Snacks/Autre: Клубника, Абрикосы, Перекресток Яблоко Гала. plus...
|
|
1859 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 10 minutes, Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ruferko
|