Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2023
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1883 kcal
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Gras: 87,01g | Prot: 78,49g | Glu: 190,73g.
Petit Déjeuner: AH Gelderse Gekookte Worst, Bruine Boterham, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Bruine Boterham. Dîner: Rolo Toetje, Hello Fresh Bulgursalade met Kipfilet en Geroosterde Bietjes. Snacks/Autre: Lay's Naturel Chips (Zakje), Margarine, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Beschuit, OLA Split. plus...
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2443 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Douche - 10 minutes, Épicerie - 21 minutes, Spinning - 45 minutes, Repos - 9 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Stephanie257t
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