Journal de angekot, 06 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2023
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1611 kcal Gras: 51,67g | Prot: 89,97g | Glu: 208,12g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Лакомо Сливки 10%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Nordic Гречневые Хлопья, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Иней Окорок Юбилейный, Вареное Яйцо, Живая Еда Проростки Пшеницы. Déjeuner: Нектарин, Щебекинская Макароны Перья, Макфа Пшеничная Мука, Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Жареная Говядина (Только Постное), Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Морская Капуста, Нектарин, Сметана 20%, Золотые Злаки Сибири Мука Кокосовая, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Творог 9%, Изюм. Snacks/Autre: King Манго Сушёное без Сахара, Морская Капуста, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de angekot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.