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Maxmazin
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06 août 23
Journal de Maxmazin, 06 août 23
Profil de Maxmazin
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2023
95,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
20 kg
.
Reste à parcourir:
20,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 août 2023:
2573 kcal
Gras: 72,44g | Prot: 205,32g | Glu: 243,99g.
Petit Déjeuner:
Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich.
Déjeuner:
Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng.
Dîner:
Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough, Vly Ungesüsst aus Erbsenprotein.
Snacks/Autre:
Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry.
plus...
2885 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
30 supporteurs
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Commentaires
Vielen Dank 🤗☺️
06 août 23 par le membre:
Maxmazin
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Historique de poids de Maxmazin
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