Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2023
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57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 67,41g | Prot: 50,13g | Glu: 197,04g.
Petit Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Confiserie Firenze Schokotino Cioccolato. Déjeuner: Algida Viennetta Vaniglia, Tre Mulini Pane per Hamburger Integrale, Pomodorini Confit, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Dîner: Coop Ketchup -50% Zuccheri, Maionese, McDonald's Chicken McNuggets (4), Lipton Ice Tea Pesca, McDonald's Milkshake Fragola , McDonald's Le Ricche Cheddar, McDonald's McChicken. Snacks/Autre: Brioche alla Nutella, Land Latte Parzialmente Scremato, Fabbri Sciroppo di Menta Zero. plus...
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1757 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 23 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 34 minutes, Sexe (Amour) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 12 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamipas06
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