Journal de Vigerina Yulia, 12 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2015
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1275 kcal Gras: 59,21g | Prot: 40,23g | Glu: 144,00g.   Petit Déjeuner: Хлебный Спас Печенье Мультизлаковое, У Палыча Пирожное Ассорти Оригинальное (Бисквитное), Кофе (Растворимое). Déjeuner: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Морковные Котлеты. Dîner: Пицца Домашняя, Добрый Сок Деревенские Яблочки. Snacks/Autre: Мясницкий Ряд Сервелат Элитный, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
2294 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Vigerina Yulia


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