Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2023
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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957 kcal
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Gras: 36,23g | Prot: 66,99g | Glu: 105,53g.
Petit Déjeuner: Lactona Susu Skim Bubuk, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Daun Bawang, B.J. Bawang Merah Goreng, Bawang Bombay, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Buncis, Tahu Kukus. Dîner: Uleg Sambal Geprek, Seledri, Kacang Panjang Hijau, Kubis, Mentimun (Kupas), Tempe Rebus, Tahu Kukus. Snacks/Autre: Jambu Air, Bengkoang, Maicih Basreng, Mangga Muda, Stroberi. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de allfighting
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