Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2023
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2910 kcal
|
Gras: 53,31g | Prot: 227,71g | Glu: 381,04g.
Petit Déjeuner: Азифуд Манго Сушеное, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Kevin Levrone Anabolic Iso Whey, Куриная Грудка Отварная, Геркулесовая Каша на Воде, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, O Green Черная Смородина Быстрозамороженная , Моя Цена Клубника Быстрозамороженная. Déjeuner: Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Сушеные Яблоки, Увелка Рис Длиннозерный. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Sportline Протеин, Геркулесовая Каша на Воде, Maxler BCAA. plus...
|
|
3300 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure et 50 minutes, Apple Health - 22 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Konovalov Maxim
|