|
На месте сегодня...ХОЧУ в 62*кг!
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 48,76g | Prot: 71,15g | Glu: 129,72g.
Petit Déjeuner: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Хлеб Бородинский, Песочное Печенье, Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Спагетти, Сметана, Щи с Мясом. Dîner: Хлеб Черный, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Snacks/Autre: Коломенское Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Чай с Лимоном. plus...
|
|
2805 kcal
|
Exercice:
Repassage - 1 heure et 30 minutes, Couture - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Randonnée - 2 heures, Regarder TV - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Худеющая Юличка
|