Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2023
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1932 kcal
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Gras: 79,08g | Prot: 142,78g | Glu: 161,31g.
Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert aux Pétales de Jasmin. Déjeuner: Myrtilles, Pastèque, Myrtilles, Framboises, Auchan Banane, Pastèque, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Pain Grillé au Levain, Lidl Mozzarella, Concombre (Pelé), Melon, Saint Alby Bacon Fumé, Nixe Filets de Maquereaux Vin Blanc & Aromates. Dîner: Crêpe au Nutella, Frites Faits Maison, Magret de Canard. Snacks/Autre: The Protein Works Diet Whey Isolate 90 - Cookies ‘N’ Cream. plus...
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1622 kcal
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Exercice:
Fractionné - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Zekorah
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