Journal de Melli S, 07 août 23

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Naja, nach so einem Urlaub ist das wohl noch ganz gut 😅
Jetzt geht's wieder los 😉

71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg. Reste à parcourir: 13,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 août 2023:

1369 kcal

Gras: 47,44g | Prot: 85,86g | Glu: 155,74g. Petit Déjeuner: Aldi Milch 3,5%, Kellogg's Smacks (30g). Déjeuner: Corny Free Weiße Schoko, Netto Singapur Nudeln. Dîner: Pflaumen, Kühne Rotkohl, Bratensoße, Edeka Kasseler Lachsbraten, Botato Kartoffelknödel Halb & Halb. Snacks/Autre: Max Balance Crunchy Protein Bar Nuss-Nougat. plus...

Prenant 2,5 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

eben 👍🎉

07 août 23 par le membre: De Sarah


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Historique de poids de Melli S

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Journal de Melli S, 07 août 23

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