Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2023
|
62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 69,21g | Prot: 42,47g | Glu: 172,35g.
Petit Déjeuner: Lucky Days Мини-Маффины с Клубничным Джемом, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Домик в деревне Сметана 15%, Чай, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Déjeuner: Lucky Days Мини-Маффины с Клубничным Джемом, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Село Зелёное Молоко 3,2%, Семейные Секреты Колбаса Краинская, Хлеб, Lucky Days Мини-Маффины с Клубничным Джемом, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Чай, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Хлеб, Простоквашино Творог 9%, Сахар, Село Зелёное Молоко 3,2%, Пятерочка Банан. plus...
|
|
1678 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 7 minutes, Apple Health - 23 heures et 53 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de X))
|