Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2015
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1358 kcal
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Gras: 84,33g | Prot: 74,26g | Glu: 59,89g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Dole Frozen Strawberries, Equal Equal, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fisher Natural Sliced Almonds, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Baby Spinach, Vanilla Extract. Déjeuner: Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Country Crock Butter with Calcium, Boiled Egg. Dîner: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, McAlister's Deli Garden Salad with Tuna Salad. Snacks/Autre: Pinnacle Vodka Whipped Vodka. plus...
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2022 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Ménage - 1 heure, Yoga - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 5 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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