Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2023
|
82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 33,39g | Prot: 81,01g | Glu: 129,67g.
Petit Déjeuner: Sant'Anna Acqua Naturale, Net Integratori VB Whey 104 9.8. Déjeuner: Lavazza Caffè, Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Pere Abate, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Cetriolo (senza Buccia), Zuppa di Lenticchie, Sant'Anna Acqua Naturale, Polpette di Pollo. Dîner: Dolciando & Dolciando Sorbetto alla Pesca, Milbona High Protein Blueberry Milk Product , Nespresso Caffè , Vemondo Tortilla Wraps Beetroot, Ondina Tonno, Pompelmo (Rosa e Rosso), Melone, Just Veg Vegan Spread Herbs, Just Veg Burger Vegetali, Carote, Milbona Skyrella. Snacks/Autre: Milbona Barretta al Quark Gusto Lampone. plus...
|
|
5051 kcal
|
Exercice:
Musculation - 25 minutes, Apple Health - 23 heures et 35 minutes. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ManuG’87
|