Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2023
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1712 kcal
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Gras: 99,55g | Prot: 70,60g | Glu: 134,73g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Поставы Городок Сметана 18%, Сырники Домашние. Déjeuner: Поставы Городок Сметана 18%, Витебскхлебпром Хлеб Стахановский, Борщ со Свининой. Dîner: Витебскхлебпром Хлеб Стахановский, Поставы Городок Сметана 18%, Грудинка Свиная Жареная, Славянский Мясокомбинат Колбаски Вясковые, Жареный Картофель. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Варенье, Поставы Городок Кефир 1,6%. plus...
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1878 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mazaika1982
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