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04Nene04
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07 août 23
Journal de 04Nene04, 07 août 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2023
60 kg
Perdu jusqu'à présent:
27 kg
.
Reste à parcourir:
15 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 août 2023:
253 kcal
Gras: 4,60g | Prot: 28,00g | Glu: 24,90g.
Petit Déjeuner:
Nutritech 100% Vegan Protein, Bokomo Instant Oats Caramel.
plus...
Perdant 7 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
wow how did u lose so much in one week? congratulations!!!😊
07 août 23 par le membre:
sallywu
Honestly I don’t know. I have a fast metabolism lol and also seem to have direct control over my bodily functions at times. Sounds weird I know. I can lose 2 kgs a day. And have lost 5-6 in day too. Perhaps water weight. 🤣🤷♀️
08 août 23 par le membre:
04Nene04
I'd like more info on this been struggling to get motivated and back on track
16 août 23 par le membre:
Allisa1
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Historique de poids de 04Nene04
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