Journal de elisa.sacuti, 07 août 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2023

113,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 23,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 août 2023:

625 kcal

Gras: 11,11g | Prot: 33,51g | Glu: 101,09g. Petit Déjeuner: Pêra Williams, Café com Açúcar, Pão Francês. Déjeuner: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Dîner: Club Social Sabor Cebola com Sour Cream, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. plus...

Perdant 1,0 kg par Semaine

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Dieta da sopa rendendo 12 marmitinhas com total 1750 calorias

08 août 23 par le membre: elisa.sacuti


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