Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2023
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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424 kcal
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Gras: 16,01g | Prot: 16,80g | Glu: 54,88g.
Petit Déjeuner: Salatalık, Yumurta. Dîner: Akıtma, Sırma Limonlu Soda, Karpuz. plus...
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2948 kcal
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Exercice:
Course - 30 minutes, RPM - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 6 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 3dq
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