Journal de Mom of a lil princess, 08 juin 23

BMI 31.3
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

761 kcal Gras: 25,60g | Prot: 81,23g | Glu: 46,19g.   Petit Déjeuner: Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread, Fried Egg without Fat. Déjeuner: Baby Corn, Mini Cucumbers, Mayonnaise, Mange Tout Peas, Carrots, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Dîner: Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Pick n Pay Beef and Pork Meatballs. Snacks/Autre: Freshpak Rooibos, Coffee with Semi-Skimmed Milk. plus...
2624 kcal Exercice: Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Cuisiner - 2 heures, Garmin - 0 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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