Journal de brugivisiez, 08 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2023
59 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1215 kcal Gras: 55,88g | Prot: 77,28g | Glu: 101,75g.   Petit Déjeuner: Firmalize, Café sem Açúcar , Cottage Lacfree, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Déjeuner: Da Colônia Banana Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peixe Empanado Frito, Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Folhas, Wessel Hambúrguer de Patinho, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Cacau Show Bombom Cerejão, Laciella Chocolate 70% Zero Açúcar . plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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