Journal de tlhamon, 08 août 23

6.6
43,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2027 kcal Gras: 88,99g | Prot: 110,61g | Glu: 178,89g.   Petit Déjeuner: Pizza with Meat and Vegetables. Déjeuner: Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut, Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate. Dîner: Chicken Breast, Cucumber (Peeled). Snacks/Autre: Meijer Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Albanese Gummi Bears, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Vizzy Hard Seltzer. plus...
2331 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes. plus...
poids stable



     
 

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