Journal de alex8hunter, 09 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2023
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1519 kcal Gras: 68,79g | Prot: 76,18g | Glu: 146,49g.   Petit Déjeuner: Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Гудвилл Крупа Пшено. Déjeuner: Filippo Berio Соус Песто Классический, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Hortex Смесь Vip, Горбуша на Пару. Dîner: Filippo Berio Соус Песто Классический, Деревенское Молочко Сметана 15%, Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе, Свитлогорье Сыр Palermo для Пиццы и Горячих Бутербродов, ISKA Оливки без Косточки, ISKA Маслины, Mission Deli Лепёшки Гриль. Snacks/Autre: Фруто Няня Ягодный Салатик, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. plus...
2066 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alex8hunter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.