Journal de Pole :3, 09 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2023
45,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2309 kcal Gras: 98,33g | Prot: 104,54g | Glu: 262,35g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины, Макфа Гречка на Воде, Варенье из Смородины, Творог 9%, Красная Смородина. Déjeuner: Варенье из Смородины, Сыр Пармезан (Твердый), Лисички Жареные, Жареная Картошка. Dîner: Приготовленные Грибы, Рис Вареный, Сыр Тильзитер. Snacks/Autre: Яблоко, Варенье из Смородины, Творог 9%, Обычные Блины, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Варенье из Смородины, Творог 9%, Красная Смородина, Фисташки, Фармстандарт Ферро Гематоген, Варенье из Смородины, Сыр Тильзитер, Обычные Блины, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Лисички Жареные, Хлеб без Глютена. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pole :3


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.